Овощной салат: 30 пошаговых рецептов с фото вкусных и полезных салатов

Точные рецепты с фото пошагового приготовления вкусных и полезных овощных салатов, на каждый день или праздник, с разным составом ингредиентов: с капустой, помидорами, огурцами, морковью, свеклой, картофелем, зеленью и другими.

Простой, низкокалорийный (64 ккал на 100 г), полезный и очень вкусный овощной салат отлично подойдет на легкий ужин и дополнит обеденное меню. Ингредиенты: краснокочанная капуста, свежие помидоры, яблоко, зелень укропа, оливковое ...

Дальше

Очень простой низкокалорийный (70 ккал на 100 г), полезный и вкусный овощной салат хорошо дополнит мясные или куриные блюда, а также подойдет для легкого ужина. Ингредиенты: краснокочанная капуста, зеленый лук, сахар, майонез …

Дальше

Низкокалорийный (67 ккал на 100 г), полезный и вкусный овощной салат для легкого завтрака, ужина или дополнения к обеду. Ингредиенты: краснокочанная капуста, свежие морковь и огурцы, болгарский перец, консервированная …

Дальше

Простой, вкусный и полезный салат из брокколи отлично сочетается с мясными и куриными блюдами, а также дополнит макаронные изделия и каши. Ингредиенты: свежая капуста брокколи, сладкий перец, свекла, оливковое масло, уксус …

Дальше

Низкокалорийный (77,6 ккал на 100 г), полезный и вкусный овощной салат отлично подойдет для легкого завтрака или ужина, а также дополнит куриные или мясные блюда. Ингредиенты: пекинская капусты, свежие огурцы и помидоры, яйца …

Дальше

Вкусный, очень легкий и очень нежный слоеный салат из овощей и яиц на каждый день подойдет и на завтрак, и на ужин. Простой в приготовлении и из самых доступных продуктов. Ингредиенты: вареные картофель, морковь, свекла …

Дальше

Простой и быстрый в приготовлении салат из разряда “на каждый день” для вкусного завтрака или ужина. Все ингредиенты: свежая белокочанная капуста, зеленый консервированный горошек, яйца, голландский сыр, зеленый лук …

Дальше

Простой в приготовлении, очень вкусный и полезный салат к семейному завтраку, ужину или приему гостей. Все ингредиенты: руккола, помидоры черри, твердый сыр пармезан, маслины без косточек, оливковое масло, яблочный уксус с медом …

Дальше

Полезный и приятный на вкус салат на каждый день из вареной свеклы с грецкими орехами, черносливом и чесноком можно подать на гарнир вместе с картофельным пюре к мясным или рыбным блюдам. Калорийность салата: 161,9 ккал …

Дальше

Очень вкусный, хрустящий, легкий салат из свежей белокочанной капусты к мясному или рыбному блюду (с калорийностью 128.3 ккал на 100 г). Ингредиенты: капуста белокочанная, свежая морковь, яйцо, консервированный …

Дальше

Сообщение